别担心电池！Apple Watch Series 12 和 Ultra 4 新传感器其实不怎么耗电（实测）

你需要担心电池续航吗？

Apple 通过全新的 Apple Watch Series 12 和 Ultra 4，彻底革新了健康追踪的基础功能。它们配备了更大的新传感器，并且读取数据的频率更高。白天，Series 12 和 Ultra 4 每五秒测量一次心率，而不是每五分钟一次。心率变异性的测量频率也更高：每五分钟一次，而不是每两小时一次。

频率增加后，电池续航会受到影响吗？我们测试了这种后台活动如何影响 Apple Watch 的电池续航。你需要担心电池续航吗？是否一定要随身携带合适的充电宝？

为了找到这些问题的答案，我左手腕戴着 Apple Watch Series 11，右手腕戴着 Apple Watch Series 12，并分析了七小时徒步的数据。前半段处于省电模式，后半段处于正常运动模式。徒步结束后，两块手表都继续在后台运行，测量心率、显示通知并显示时间。

第二天，我导出并分析了两块手表的遥测数据。WatchOS 每 15 分钟收集一次遥测数据——在本次测试中，这意味着当天收集了 60 个数据点（从上午 8 点到晚上 11 点）。单日数据无法得出关于电池消耗的普遍结论，但可以指示一种趋势。

无论是否处于省电模式，Apple Watch 在运动期间都会在后台持续运行。两块 Apple Watch（Series 11 和 12）每 15 分钟都一致记录了 900 秒的后台活动；省电模式设置对此没有影响。然而，会关闭的是显示屏。平均而言，在省电模式下，它亮起的频率要低得多，从而节省电池续航。

由于每块 Apple Watch 的能量容量以瓦时已知，并且电池系统设置显示最大容量的百分比，因此可以计算出每块 Apple Watch 每小时和每 15 分钟能消耗多少能量。

新的 Apple Watch Series 12 拥有 1.461 瓦时电池，且达到最大容量的 100%，每消耗 1% 的电池电量会消耗 14.61 毫瓦时能量。我们的 Apple Watch Series 11 拥有 1.403 瓦时电池，达到最大容量的 98%，每消耗 1% 的电池电量会消耗 13.74 毫瓦时。

整体功耗图表清楚地显示，两块 Apple Watch 在省电模式下不相上下。两块手表的后台活动都以全速运行，而显示屏亮度降至最低。只有在关闭省电模式后，Apple Watch Series 11 的电池消耗才会增加。这是因为在那段时间，它是主动配对的手表，因此必须传递来自 iPhone 的通知和推送提醒。Series 12 与 iPhone 未配对，不必执行这些任务。

运动后的时段也很有趣。这正是 Apple 在发布会上特别强调的一点：Apple Watch Series 12 和 Ultra 4 全天测量健康数据的频率显著更高。下午 5:30 到晚上 11 点之间，Apple Watch Series 11 记录了 4,222 秒（70 分钟）的后台活动，而 Series 12 记录了 4,883 秒（81 分钟）的后台活动。因此，平均而言，Series 11 每小时后台活跃 13 分钟，而 Series 12 每小时活跃 15 分钟。

尽管后台活动时间更长，两块智能手表的能耗差异很小。在此期间，我们的 Series 11 消耗了约 0.248 瓦时，而 Series 12 消耗了约 0.190 瓦时；这一差异可以解释为 Apple Watch Series 11 的显示屏使用稍多。

即使健康数据的后台监测更加频繁，也无需担心 Apple Watch Series 12 和 Ultra 4 的电池续航。系统设计得非常节能，因此更密集的心率监测并不会导致能耗增加。你可以放心地充分利用 Apple Watch 的新健康功能，并关注其他耗电组件，例如显示屏。

Apple Watch Series 12 (46mm)

Apple Watch Series 12 (42mm)

本文最初发表于我们的姊妹刊物 Macwelt，并从德语翻译本地化而来。