还没升级iOS 26？现在必须立刻更新的5大致命理由！

一句话总结：

• 苹果已正式停止为旧版iOS提供关键安全补丁，iOS 26已成为iPhone安全的最后防线
• 即将推出的iOS 26.4将引入基于Google Gemini的Siri 2.0，语音操控与对话数据调用能力全面进化
• 尽管Liquid Glass界面和耗电问题初期饱受诟病，但最新更新已大幅优化，同时带来更强的安全防护

iOS 26是有史以来最具争议的一次系统升级，主要源于全系统铺开的Liquid Glass液态玻璃界面。虽然苹果官方尚未公布采用数据，但第三方统计显示其升级率远低于以往任何大版本。

如果你一直在逃避iOS 26，现在是时候改变主意了。系统已经通过多次更新修复了早期bug、显著改善续航，并赋予用户对Liquid Glass风格的更多掌控权。更关键的是——它包含了你无法通过其他方式获得的重大安全修复。

灵活可调的Liquid Glass

人们天生抗拒改变，尤其是日常使用的设备。Liquid Glass的外观和交互逻辑本身并没有根本缺陷，只是初次使用确实会感到强烈不适。好消息是：眼睛适应得很快，几天后它就会变成你的新常态。

如果觉得Liquid Glass太透，可以前往「设置 > 显示与亮度 > Liquid Glass」进行调节。默认的Clear（透明）风格突出全新设计语言，而Tinted（着色）选项会增加对比度，让文字更清晰易读。

Liquid Glass远没有传闻中那么可怕——实在讨厌的话，你几乎可以把它“关掉”。

选择Tinted模式并不能完全消除玻璃感。若想进一步提高不透明度和对比度，可进入「设置 > 辅助功能 > 显示与文字大小」，开启「增加对比度」。这样玻璃元素会变得更扎实，在某种程度上接近iOS 18的观感。

性能与续航已经非常稳定

很多人坚信新iOS版本一定会导致电池狂掉、手机变卡。其实这只说对了一半。大版本升级后，iPhone会在后台重新索引数据并执行优化任务，这些操作确实会额外耗电，但通常几天内就会完成，之后续航会恢复正常。因此更新后短期的异常耗电几乎都是暂时的、可逆的。

准备升级iOS 26却担心续航？完全不用怕。

另外还有一个常见现象：很多人更新后会比平时更频繁地玩手机，探索新功能，这也会让人误以为是系统更耗电。

性能方面也不会出现长期明显下降。苹果早已将最吃性能的功能限制在搭载更强芯片的新机型上，确保老款iPhone即便装上最新系统，日常使用依然流畅。

全新实用功能不容错过

Liquid Glass固然抢眼，但iOS 26真正提升体验的是大量非视觉类的功能：代接电话、自动应答来电、实时通话翻译、骚扰信息过滤……信息app也迎来大升级：对话背景、群聊投票、内联翻译等一应俱全。

地图新增偏好路线偏好、Apple全新Games游戏中心方便发现新游戏和活动、Apple Music加入歌词翻译与AI智能AutoMix混音转场……留在iOS 18，你正在错过越来越多越来越智能的功能。

Siri终于迎来Apple Intelligence大升级——但只有iOS 26才能用。

即将到来的AI重磅福利

如果以上升级还打动不了你，接下来的这个可能让你心动。据悉iOS 26.4将正式引入Siri 2.0，借助Google Gemini的强大基础设施，回答更详尽、指令执行更可靠，还能语音操控更多第一方和第三方应用，并轻松调用历史对话数据。相比现在经常连基本指令都识别不准的Siri，这次升级堪称质的飞跃，今年晚些时候你绝对不想错过。

安全补丁才是硬道理

除了用户可见的变化，iOS更新最核心的价值永远是修复安全漏洞，防止黑客窃取或监控你的iPhone数据。过去苹果会对所有版本推送安全补丁，但现在情况变了。

新功能固然好看，但安全补丁才是升级iOS 26的真正命脉。

例如iOS 18.7.3仅推送给了iPhone XR、XS、XS Max这几款仅支持iOS 18、不支持iOS 26的机型。新款iPhone如果不升级到iOS 26.2（或更高），很可能无法获得某些关键安全补丁（虽然苹果短期内仍会为iOS 18提供部分安全更新，但力度和及时性已明显下降）。继续停留在iOS 18会让你的设备面临更高的被攻击风险。

升级方法：打开「设置 > 通用 > 软件更新」，点击「立即更新」。阅读完服务条款后同意，确保iPhone接通电源直到安装完成。

想了解iOS 18与iOS 26的详细对比？请阅读：iOS 26 vs iOS 18：到底有哪些不同、新增了什么、你该不该升级？